Entrenamiento de baile: máxima aptitud con máxima diversión. Es mucho más fácil hacer ejercicio con música. Así que, ¿por qué no hacer todo el ejercicio mientras se baila? Con las diferentes canciones y los ejercicios de baile, tendrás el entrenamiento cardiovascular en un abrir y cerrar de ojos. Lo mejor de los entrenamientos es que […]