Listado de la etiqueta: フィーリング

Zumba: entrenamientos, clases de zumba y baile

Zumba – El baile de Zumba y la Zumba como entrenamiento están totalmente de moda. La zumba es un entrenamiento algo diferente, porque combina el baile y el entrenamiento en un frenesí deportivo de alegría de vivir. El entrenamiento fue desarrollado por el preparador físico colombiano Alberto Pérez en la década de 1990. La mezcla […]

Entrenamiento en casa: Pamela Reif, abdominales-piernas-po, Zumba y más

Entrenamiento en casa: no es necesario ir al gimnasio ni comprar equipos caros para conseguir o mantener una figura tonificada y en forma. No necesitas tu propio gimnasio repleto de todo tipo de equipos de Internet. Si conoces un entrenamiento efectivo para hacer en casa y lo haces correctamente, entonces un poco de espacio y […]

Deportes – Entrenamiento y ejercicios para mujeres: Ballet y Zumba

Deportes – Ballet, Zumba y más No sólo se puede entrenar el cuerpo en el gimnasio o con la ayuda de ejercicios, porque hay una gran variedad de deportes que no sólo son divertidos, sino que también te mantienen en forma y aumentan tu resistencia. Hay muchos tipos de deportes diferentes, así que hay un […]