Fraser Wilson – Entrenamiento y ejercicios: Rutina matutina y vespertina

Fraser Wilson – Es uno de los influencers de fitness más famosos del mundo. Todos los comienzos son duros, él empezó en algún sitio y eso que era un chico inseguro en el gimnasio. En el gimnasio o mientras se hace ejercicio se alivia el estrés y se siente como una meditación, eso es exactamente lo que le urgía a Fraser a seguir. ¿Está usted también preparado para trabajar en sus objetivos? Porque aquí encontrarás los mejores y más motivadores vídeos de Fraser Wilson. Te guía en el viaje hacia tu cuerpo personal de ensueño con entrenamientos cortos y nítidos para hacer en casa. Estos entrenamientos son perfectos si quieres convertirte en modelo en Nueva York, Frankfurt o Londres, por ejemplo. Volviendo a la visión general de los influencers del fitness.

Entrenamiento de abdominales en casa

Prepárate para el mejor entrenamiento de abdominales de tu vida. Un entrenamiento de abdominales que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. No necesitas un peso extra a menos que quieras llevar tu entrenamiento a un nivel superior.

El entrenamiento de 10 minutos por la mañana

¿Quieres empezar el día de forma deportiva y motivada? A continuación, integra el entrenamiento de cuerpo completo de Fraser Wilson en tu rutina matutina para empezar el día fresco y en forma.

Entrenamiento nocturno con Fraser Wilson

¿No te has cansado de tu entrenamiento matutino? Entonces no dejes de probar este intenso entrenamiento antes de acostarte. Ponte en forma para la próxima temporada de verano.

El entrenamiento abdominal perfecto

Para desarrollar un verdadero six-pack, debes entrenar desde varias perspectivas. Los diferentes ejercicios se dirigen a diferentes grupos musculares. Los abdominales oblicuos son una necesidad absoluta cuando se trata de desarrollar un físico estético. ¿Quieres tener un aspecto en forma de V? Entonces no hay más remedio que entrenar los músculos abdominales oblicuos.

Influenciador del fitness: Rowan Row y más

¿Te interesa el sector del fitness y te gusta inspirarte en la gente? Entonces ha llegado al lugar adecuado. Aquí encontrarás a los mejores influencers de fitness que te acompañarán en tu viaje hacia la figura soñada.

• Fila Rowan
• Influenciador de fitness para hombres